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Aïki n’est pas l’art de la bataille avec l’ennemi. Ce n’est pas une technique de destruction de l’adversaire, c’est la voie de l’harmonisation du monde qui fait de l’humanité une seule nation.
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Nouveauté 2021-2022 — Aïkido Séniors ( débutants de plus de 55 ans)

Avec l ‘Aïkido séniors grands débutants , La FFAB développe un pratique préconisée par l’état (instruction de 24/12/12, Ministère des sports et de la santé), prônant le recours aux activités physiques et sportives comme thérapeutique non médicamenteuse.

L’aïkido est relationnel. On réapprend vite à toucher l’autre , à s’y adapter et à développer des techniques simples , belles et sans violence ( AÏ – Harmonie )

Pour les séniors débutants , la pratique est adaptée. Point de chute brutale ni de mouvement pouvant causer problème (ex: suppression du travail à genoux).

Le pratiquant reprend confiance en lui au sein d’un groupe convivial , il travaille sur la respiration , en harmonie avec un partenaire permettant d’échapper à la solitude.

Pour résumer , l’Aïkido sénior permet une progression douce et adaptée pour entretenir la santé et le bien-être à travers un art martial

Journées Portes ouvertes et Parrainage 2021-2022

Vous êtes cordialement invités à pratiquer ou à découvrir l’aïkido, art martial sans compétitions, accessible à tous, lors des portes ouvertes qui auront lieu pendant les heures de cours  .

Public : Enfants : Mardi 14 et 21 Septembre de 18h à 19h30

Adultes : Mardi 14 et 21 – Jeudi 16 et 23 Septembre de 19h45 à 21h15

Seniors grands débutants (pratique allégée et adaptée ) Jeudi 16 et 23 Septembre de 18h à 19h30

Le pass santitaire est obligatoire .Il n’y pas d »autre formalité à faire , seul un jogging suffira, alors venez essayer cet art martial dynamique et efficace, bénéfique pour la santé.

Action Parrainage:

Vous pouvez également pratiquer gratuitement et sans engagement pendant deux séances . Il faudra juste définir les dates.

Nous serons ravis de vous accueillir.

A bientôt